Partitions de chant
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Tout le buste est contracté. L' air, inspiré en petite quantité, est compressé dans le haut des poumons.
Respiration costo-abdominale
L'inspiration d'un plus grand volume d'air se voit à l'élargissement du buste et au
gonflement de la taille.
/ runea-rc-i Cru O CCKAAIKICC
DiMS tous les domaines (respiration, vocalises, chant), vous possédez maintenant de bons automatismes. Profitons-en pour Introduire quelques variantes dans les exercices
(Les exercices de la semaine ) (Chansoni)
‘è Oxygénation
expiration et flexions inspiration et extension
à ‡è. Test de la bougie
‘4. Respiration sur un texte
à ‡è Respiration costo-abdominale debout
Respiration avec blocages allongé
Vocalises sur des tierces ... et la ballade des tierces dans le médium
plus haut
dans l'aigu
dans te grave
çi Vocalises sur des quintes dans le médium
dans l'aigu
dans le grave
Variante sur les quintes Vocalises sur des octaves
à ‡à « Au fur et à mesure »
« Savoir aimer »
A lire le samedi
à ‡i Trouver sa voie dans sa voix à ‡è Sortir, placer, casser la voix
T'affoles pas !
C'était pareil en semaine 2,
et on y est bien arrivés...
Ouh la la !
6 nouveaux exercices
cette semaine !
semaine
.Aujourdehul„ 9 ripes
1_ Oxygénation PLAGEI
Asseyez-vous par terre, les jambes allongées.
Inspirez, bloquez votre respiration et tendez les bras vers vos pieds.
Restez en apnée dans cette position. Quand vous vous sentez au bord de l'asphyxie, respirez à fond.
Recommencez l'exercice plusieurs fois.
2 Test de la bougie
Voir pages 28 et 31.
3 Respiration sur un texte
Reprenez la série de citations et de proverbes (p. 7, colonne de gauche).
Essayez à nouveau de la lire en entier et à voix haute en n'inspirant qu'une seule fois, au départ.
Pensez à ouvrir vos côtes flottantes quand vous inspirez et à les garder ouvertes pendant que vous lisez.
Avez-vous progressé ?
4_ Respiration costo-abdominale
Debout, faites 3 séries de 5 respirations.
Lors de l'inspiration, les côtes s'ouvrent en premier, puis l'air pousse le ventre vers ravant. Retenez cette poussée du ventre comme si vous vouliez « chasser » l'air en direction des hanches.
5_ Vocalises sur des tierces
PLAGE 15 fille - PLAGE 16 garçon
0.1:i PLAGE 23 - PLAGE 24 garçon
Démarrez par les vocalises plus hautes (sur « oui »). Chantez ensuite les vocalises aiguà «s (sur « vou », « oui » et « vé »).
6_ La ballade des tierces
0.1;.' PLAGE 12 - PLAGE 12 -.eog'fare
Vous reconnaissez nos vocalises sur des tierces. Mais au lieu des syllabes « vou », « oui » et « vé », on chante un petit texte (page ci-contre). Chantez-le sur la voix enregistrée.
PLAGE 5 (Me - PLAGE 6 arçon
Recommencez, mais tout seul.
7_ Vocalises sur des quintes
PLAGE 27 litîe - PLAGE 28 :garçon
..1•1 PLAGE 35 - PLAGE 36 garçon
Pour changer, je vais faire
[es quintes dans le médium
sur « i », et [es aiguà «s sur
« ». Hmm... ou peut-être
sur « o » et « a »...
8 Vocalises sur des quintes graves
La vocalise de base, composée de 4 quintes ascendantes, baisse de 1/2 ton chaque fois qu'on la reprend.
PLAGE 37 - PLAGE 38 garçon
L'exercice s'effectue comme les autres vocalises sur des quintes : J 2 notes bouche fermée et 2 notes piano / 2 notes mezzo forte I 2 notes forte (1 = inspiration).
9 Chanson
PLAGE 29 fille - PLAGE 31 garçon
Chantez-la par coeur, en entier, i fois piano, i fois mezzo forte et i fois forte. Ouvrez grand les côtes en inspirant, et gardez-les ouvertes en chantant.
Les vocalises prennent la parole
Avec l'habitude, les vocalises vous semblent faciles ? Alors travaillons-les autrement : remplaçons les voyelles par des paroles ! à ‡a a l'air plus amusant... mais c'est plus difficile.
Les pièges
La sonorité particulière de chaque mot complique l'exercice. Vous avez à produire un effort d'articulation qui vous déstabilise peut-être.
Conséquence : votre voix risque de n'être plus très juste. Les remèdes
Considérez les vocalises comme des chansons
à part entière : il vous semblera alors tout naturel qu'elles comportent des paroles.
Prenez l'initiative de chanter à nouveau les vocalises sur les voyelles chaque fois que votre voix « déraille ». Le programme de la semaine 5 vous indique chaque jour comment procéder. Les semaines suivantes,
en revanche, c'est à vous qu'il appartient d'y penser.
N'hésitez pas à chanter plusieurs fois de suite la ballade ou la ritournelle. Sans vous énerver. Sans forcer.
Les bons réflexes
— Bien écouter les exemples.
— Se caler sur la flà »te (elle joue la mélodie).
— Respirer aux bons endroits (au début de chaque vers pour la ballade ; tous les deux groupes de mots pour la ritournelle).
— Chanter « pour de vrai » (ne pas fredonner).
— Garder les épaules, le cou et la gorge détendus.
— Ne pas forcer sur les cordes vocales.
— Si l'on se sent crispé, essayer de chanter assis, allongé, ou le dos appuyé contre un mur.
— S'arrêter quand les notes sont trop aiguà «s ou trop graves pour sa voix (ne pas rechercher la performance).
— Ce n'est pas parce que l'on chante que l'on doit oublier la respiration costo-abdominale. Donc, ouvrir les côtes quand on inspire. Les maintenir ouvertes quand on chante.
La ballade des tierces
J'irai jusqu'au bout bout de l'autre pré près de la rivière rivière enchantée chanter pour la paix la paix sur la terre terre de l'univers
La Mamelle des quintes
et des octaves
L'oiseau J'ai pu Si loin Ce ciel Si loin
Qu'on va Pour le
s'envole le voir
de tout, qu'on voit aussi
voler toucher
toujours voler
si près
si près qu'on rêve comme un du bout
plus haut si haut du ciel de nous un jour oiseau des doigts
CHé ! c'est quoi, cette ritournelle ?)
Ne brà »le pas les étapes !
C'est seulement à partir de
la semaine prochaine.
Mais s'il te reste du temps,
révise les anciens exercices
ou la chanson.
AIT, 7 I-1,1 n rte.. ni•Irr. I
semaine 5%,
44\e°
Auourdhui 4 t? apes
Oxygénation<fil+ KAGE1
Voir lundi.
Faites 3 fois l'exercice, marquez une pause, recommencez. Effectuez-en ainsi 3 ou 4 séries.
2 Test de la bougie
Pour améliorer la régularité et la durée de votre débit, il est nécessaire d'ouvrir grand les côtes flottantes lorsque vous inspirez et de les maintenir ouvertes quand vous soufflez sur la flamme de la bougie.
(Lire « La respiration costo-abdominale», p. 34.) 5_Vocalises sur des quintes
PLAGE 27 - PLAGE 28 garçon
41 PLAGE 35 fiU - PLAGE 36 garcon PLAGE 39 - PLAGE 40 garcoey
L La ballade des tierces m'a fait -.‘
perdre tous mes moyens...
à ‡a n'a pas été facile de retrouver de
la souplesse et un son homogène
pour chanter les quintes.
3 Respiration
Continuez à inspirer en ouvrant les côtes et à expirer en les gardant ouvertes : de cette façon, essayez de lire sur une seule expiration les citations et proverbes (p. 7).
Debout, effectuez ensuite l'exercice de respiration costo-abdominale (3 séries de 5 respirations). A chaque inspiration, représentez-vous mentalement le processus — l'air écarte vos côtes,
— vos abdominaux se contractent un peu pour empêcher l'air de gonfler votre ventre,
— l'air est alors chassé vers les hanches et le bas du dos.
4 Vocalises sur des tierces
f.lif PLAGE 15 felie - PLAGE 16 qoecon PLAGE 23 fille - PLAGE 24 gorcem
Sur « vé », chantez les vocalises plus hautes ; sur « vou », les aiguà «s. Cela vous aide à prendre vos marques avant cet exercice un peu déstabilisant qu'est la ballade des tierces.
j 1,1 PLAGE II fille - PLAGE 12 o-ercon
PLAGES 5,15,19, 23 - 6,16, 20,24 :lagon
Chantez le petit couplet avec l'exemple, puis tout seul (dans le médium, plus haut, dans le grave et dans l'aigu). Attention ! ne forcez pas.
Le texte est page 37, mais parions qu'après toutes ces vocalises vous le saurez par coeur !
6 Chanson
,
00,111 PLAGE 29 fiIk — PLAGE 31 oorcen
Il est évident qu'avec la technique que vous avez acquise, vous chantez. Mais il se peut que le résultat que vous entendez vous surprenne.
En général, quand on commence à chanter, on le fait
un peu « naïvement » : on chante, mais on prononce les mots comme quand on parle.
Si vous écoutez des chanteurs, vous avez dà » remarquer que chacun a sa manière de « sortir » les mots. Il y a des dizaines de façons d'articuler une syllabe — comme il y a des dizaines de bleus ou de rouges...
Vous avez déjà appris à repérer les mots qui sonnent bien dans votre bouche et ceux sur lesquels vous butez.
Aujourd'hui, vous allez chercher différentes façons de prononcer chaque syllabe. Non plus pour corriger vos éventuels problèmes de diction, mais pour découvrir la variété des « couleurs » que chaque mot peut recéler.
Inventez, copiez, adaptez ou caricaturez plusieurs manières d'articuler les différents mots de la chanson ! Testez-les en chantant piano, mezzo forte et forte.
semaine 5
1 Oxygénation PLAGEs 7 Respiration avec blocages
Dorénavant, on alternera les exercices d'oxygénation. Aujourd'hui, on revient à celui que vous pratiquez depuis la première semaine : expiration et flexions (voir p. 12).
2_ Test de la bougie
Parvenez-vous à mieux gérer votre expiration ?
3 Respiration
Voir mardi. Allongez-vous et retrouvez votre respiration de bébé. Augmentez progressivement le volume d'air inspiré pour bien sentir l'ouverture des côtes. Enchaînez ainsi 4 ou
5 respirations, à votre rythme.
Juste après la 5' ou inspiration, bloquez votre souffle
pendant 2 secondes, puis expirez.
Recommencez plusieurs fois. Qu'observez-vous ?
8 Chanson
PLAGE 29 - PLAGE 31 e.e
4_ Vocalises sur des tierces
,.:1«.0 PLAGE 15 fille - PLAGE 16 arç:on
0.1+ PLAGE 23 fille - PLAGE 24 garçon
1«, PLAGES 5, 15, 19, 23 fille - 6, s6, 20, 24 garçon
Réveillez votre voix avec les vocalises plus hautes
(« vou », « oui », « vé ») et les vocalises aiguà «s (« oui »). Puis chantez la ballade des tierces dans tous les registres.
5_ Vocalises sur des quintes
1 PLAGE 35 fille - PLAGE 36 garçon PLAGE 39 fille - PLAGE 4o garçon
Pour produire des sons souples et homogènes, dites- vous ceci : dans chaque couple de notes, la note aiguà « n'est que le prolongement de la note grave.
6 Variante sur les quintes
PLAGE 29 fille - PLAGE 30 garçon
Ce nouvel exercice fait alterner les intervalles ascendants et les intervalles descendants.
On le chante sur « a ». Il est construit de la même façon que les autres exercices sur des quintes : 2 notes bouche fermée et 2 notes piano / 2 notes mezzo forte
/ 2 notes forte. Avez-vous trouvé de nouvelles couleurs pour chaque mot ? Cherchez encore, en chantant la chanson piano, mezzo forte et forte.
Et puis chantez-la au moins une fois pour le plaisir.
semaine 5 \
Anjou" e: ui, 8 étapes
l_Oxygénation PLAGE 6_ Respiration avec blocages
Inspiration, blocage de la respiration, extension. Faites l'exercice 9 fois (3 séries de 3, en marquant une pause entre chaque série).
2_ Test de la bougie
Souvenez-vous que la flamme ne doit ni s'éteindre, ni vaciller, ni se re
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